总体而言，BPHO竞赛难度是要高于物理碗的。

考察内容与知识深度

物理碗：考察内容与A-level、IB、AP考试的90%知识点贴合，主要涵盖力学、电磁学、光学、波及近代物理学等高中物理知识，只有部分内容做了进一步延伸。

BPHO：基于A-level物理，延伸至大学物理领域，涵盖动力学、热力学、电磁理论、光学原理、量子物理等，还涉及量纲分析和微积分应用等大学物理知识。

题型与答题要求

物理碗：全部为选择题，学生只需从给定选项中选择正确答案，不需要写出详细解题过程。可以利用选择题技巧（如代入特殊值、排除法）答题，即使遇到不会的题目，也有可能通过猜测得分。

BPHO：以证明题和简答题为主，要求完整写出推导过程。评分严格到步骤分（例如缺少辅助线标注可能会被扣分），不仅要求答案正确，更注重解题过程的逻辑性和规范性。

时间压力

物理碗：45分钟完成40道题，平均每题只有45秒，对解题速度和熟练度要求极高，需要做到“见题即套公式”。

BPHO：Round 1总时长165分钟（5分钟读题，160分钟作答），共约17题，平均每题约10分钟，时间相对充裕，允许学生进行深度思考和详细解答

BPHO/物理碗备考策略
 

应对BPhO的策略：

1. 过程大于结果：即使最终答案错误，清晰正确的推导过程也能获得大部分分数。平时练习要像写论文一样书写解题步骤。

2. 啃下历年真题：这是最重要的资料。至少做完近10年真题，并仔细研究评分方案，理解考官的给分点。

3. 专题深化：针对常考难点（如刚体转动、阻尼振动、磁场矢量势等）进行专题训练，追求彻底搞懂。

应对物理碗的策略：

1. 题海战术：大量刷题是必须的。目标是达到“看到题目，10-20秒内就有思路”的熟练度。

2. 知识图谱：建立清晰的知识体系，确保没有任何盲点。因为题目覆盖范围极广，一个知识点不知道就可能丢分。

3. 速度与准确率：通过模考严格掐时间，训练在巨大时间压力下保持正确率的能力。学会取舍，遇到难题先标记，做完再回头攻克。

物理碗和BPhO竞赛怎么选？
 

根据未来主攻的大学方向

如果申请美国大学，物理碗是美系的竞赛，认可度更高。

如果是想去英国读书，比如牛、剑、G5，BPhO 也许更合适你。当然也可以二者都选！

这两个竞赛虽然 9-11 年级都可以参加，但如果你的孩子是低龄，比如说是七、八年级，想试水竞赛，我建议是从 BPhO 开始。因为像 BPhO Round one 之前其实它还会有 ipc 和 spc 这三个级别的赛事，而且这三个赛事其实全部都是选择题。

申请美国大学建议选物理碗

申请英国大学建议选BPhO

低年级学生可优先尝试BPhO系列赛事

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犀牛物理竞赛直通车（物理碗/ BPHO/PUPC /SIN）培训课程采用体系化教研的专业教材，将竞赛知识点与国际课程知识点重新整合，以2个年级的维度划分班型，针对8-11年级学生的竞赛培训各有侧重点！

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