上海"三公"备考卷上天际！2026招生风向前瞻，AMC8/小托福成硬指标，如何靠数学英语辅导班培训突围？
备考上海“三公”的学生数量年年攀升，热度爆表！关于上海三公2026年招生新政策，目前虽无官方细则，但预计将更注重学生的综合素养与拔尖能力。其中，英语要求对标国际标准（如小托福高分），数学要求则看重逻辑思维和竞赛潜力（如AMC8成绩）
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上海三公报考学生“不减反增”有何优势
1.升学出口好，下限高
三公学校在升学方面成绩亮眼：上实高考一本上线率接近100%，上外附中与浦外附中均稳定在90%以上。此外，升学路径不仅限于高考——上外附中和浦外附中每年均有相当比例学生通过保送、出国留学等渠道进入国内外知名高校，选择更加多样化。
2.招生时间早，相当于“0志愿”
报名时间：4月10日–14日
评估时间：4月20日
录取时间：4月22日–24日
早于公民同招，不影响后续升学，多一次机会！
3.招生限制少
除浦外附中对浦东生源有一定倾斜外，其余两校均面向全市招生，不设户籍与学籍限制。招生流程全程公开透明，家长无需依赖非官方渠道获取信息或参与隐性竞争，为学生提供了清晰、公正的报考环境。
4.一贯制升学
三所学校均为十二年一贯制学校，学生初高中衔接顺畅。上实与上外附中的校内直升率保持在95%以上，浦外附中也超过75%。这意味着学生无需通过中考竞争即可升入本校高中，显著缓解了家庭与学生的升学焦虑。
上海“三公”都考察哪些内容
数学方面：
知识点集中：应用、几何、数论、计数、行程
难点突出：行程题为主，偶有几何、数论
难度分级：
上实：难度系数4.5
上外：难度适中
浦外：难度偏低，注重实际问题解决能力
备考建议：加强综合训练、限时练习、考点深挖，提升解题速度与准确率。
英语方面：
考查内容涵盖：阅读理解、听力、写作、口语
常涉及小托福、SSAT、PET等标准考试题型
注重语言实际运用与综合能力
备考建议：多读原版教材，加强听说训练，系统学习应试技巧。
语文篇：
考查范围广：古诗文、现代文阅读、写作、语言运用
注重综合素养与表达能力
题型灵活，贴近实际应用
备考建议：多阅读、多积累、多写作，培养语言感知与逻辑表达能力。
上海三公分阶段备考建议
一二年级——夯实基础
数学：这个阶段主要以激发兴趣和培养数学思维为主，可以参加一些相对简单的数学竞赛，如袋鼠、SASMO等，学习知识的同时积累经验。
英语：从绘本、英文纪录片、书籍等入手，逐渐掌握500-1000的词汇量，开始尝试考KET。
科创：开始学习Scratch ，学习编程语法基础，参加编程等级考试及创意类科创比赛，如创客新星等。
三四年级——强化提升
数学：3年级开始准备AMC8竞赛，到4年级参加AMC8竞赛，目标前5%、1%。
英语：3年级通过KET考试，词汇量已经达到1500-1800；继续备考PET，4年级拿下PET优秀等级词汇量达到3500-3800，同时可以衔接小托福预备课程，为小托福学习做准备。
科创：提升科创能力，可以参加雏鹰杯、明日科创之星等比赛，积累经验。
五年级——冲刺三公
数学：针对性强化提升，目标AMC8前1%的成绩。
英语：3月前小托福拿到850+，申请浦外建议拿到870+，词汇量达到4000.
科创：参加上海青少年科创大赛或者蓝桥杯，争取拿到市级奖项，才能提升升学竞争力。
申请三公：整理好各类奖项证书，在简历中充分展现自己的优势。
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