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上海三公到底是哪三所?一篇讲透录取要求

编辑:曹玲艳 2026-06-09 17:41

在上海小升初的赛道里,上海三公 始终是上海小学生话题圈绕不开的存在。上海三公学校不用学区房、不受学籍户籍限制、全市招生、初中

在上海小升初的赛道里,“上海三公” 始终是上海小学生话题圈绕不开的存在。上海三公学校不用学区房、不受学籍户籍限制、全市招生、初中可直升高中,还能避开中考 “五五分流” 的压力 —— 这三所公办牛校,每年都让无数家长挤破头。这里把上外附中、上实、浦外到底是什么?上海三公的各自特色以及备考门槛,一次性说清楚。

 
上海 “三公” 到底是哪三所学校?
 
01上海市实验学校(上实)

  位于浦东新区,是中国基础教育改革的“试验田”,以数理思维与创新能力的深度培养为特色,实行十年一贯制(小学4年+初中3年+高中3年),学生可提前毕业,直升率高,适合理科思维强、学习能力突出的学生。

  

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02上海外国语大学附属外国语学校(上外附中)

  位于虹口区,直属国家教育部,是享誉盛名的“外交官摇篮”,以顶尖外语实力(尤其小语种)和超高保送率著称,实行七年一贯制(初中4年+高中3年),开设多门外语课程,适合语言天赋突出、有国际升学或保送意向的学生。

 

03上海外国语大学附属浦东外国语学校(浦外)

  位于浦东新区,秉持语言与综合素养均衡发展理念,采用“双外语”模式,实行七年一贯制(初中4年+高中3年),直升率较高,适合文科成绩突出、偏好稳定升学路径的学生。这三所学校均面向全市招生,不限户籍和房产,公办收费,且学生可通过校内直升考试免中考直接升入高中部,是上海小升初阶段备受关注的“神仙学校”。

 

  偏外语、想保送→上外附中

  理科强、走体制内→上实

  英语好、求稳上岸→浦外

  这三所学校均面向全市招生,不限户籍和房产,公办收费,且学生可通过校内直升考试免中考直接升入高中部,是上海小升初阶段备受关注的“神仙学校”。

  什么时候开始备考上海三公学校最合适?

 

 

  想稳冲上海三公,最晚从3年级开始系统准备;同学们可以在1–2 年级打底、3–4年级正式冲硬证书、5年级全力冲刺。

  

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  哪些孩子适合上海三公学校?

  上海实验学校(上实)

  理科思维突出:数学逻辑能力强,擅长解决复杂数学问题,对自然科学、工程等领域有浓厚兴趣,能在AMC8等数学竞赛中取得20分以上成绩。

  学习适应力强:能快速适应快节奏、高容量的课程,具备自主学习和探究能力,适合十年一贯制学制,可提前完成学业。

  抗压能力强:能承受考试和学习的压力,面对挑战时保持冷静,适合体制内升学路径,目标为清北等顶尖高校。

  适合孩子类型:校内成绩全优,有科创、信奥等竞赛经历,或担任班干部、大队委等职务。

  上海外国语大学附属外国语学校(上外附中)

  语言天赋高:英语或其他外语能力突出,小托福成绩达850分以上,能流利进行听说读写,对多语种学习有热情,适合未来出国深造或从事外交、国际交流等工作。

  跨学科逻辑强:不仅语言能力强,还具备良好的数学、科学素养,能在英语和理科竞赛中同时取得优异成绩,适合保送或爬藤路径。

  自主规划能力强:能合理安排学习和生活,适应学校丰富的课程和活动,适合自由、多元的学习环境。

  适合孩子类型:有外语竞赛、科创比赛奖项,或参与国际交流项目,校内荣誉丰富。

  上海外国语大学附属浦东外国语学校(浦外)

  综合均衡发展:英语和文科成绩稳定,小托福成绩在800-850分区间,语文、历史等科目表现良好,适合追求稳定升学路径,目标为国内重点大学或海外名校。

  科创或特长突出:有编程、国际象棋、艺术体育等特长,或参与科创比赛、公益活动,能体现综合素质。

  适应性强:能适应学校寄宿制管理和教学节奏,适合希望在良好外语环境中提升综合素养的孩子。

  适合孩子类型:校内成绩优秀,有区级以上荣誉,或具备一定的科创、特长证书。

  犀牛教育上海三公培训课程

  想冲刺上海三公、顺利拿到面谈资格, 犀牛教育专属三公备考课程重磅上线!我们推出上海三公面单专项辅导+备考直通车,整合 AMC8竞赛与小托福精品课程,实现数学、英语双向同步提升。依托多年一线教学经验与成熟教研体系,对标上海三公考核要求,全方位夯实孩子综合实力,助力学子稳步上岸。

  AMC8培训课程:

  Pre-AMC8直通车:面向G3-5,以巩固AMC8基础知识为主

  AMC8基础班:讲解AMC8知识点,全面夯实基础

  AMC8强化班:针对有基础的同学对重难点进行梳理

  AMC8冲刺班:帮助学生做好赛前准备,结合真题训练
 

  小托福培训课程:

  小托福基础班

  适合年级:3-4 年级

  入班水平:测试分数 680-720 分

  目标分数:750-800 分

  课程亮点:结合真题精讲评析,筑牢英语基础,同步传授实用答题技巧,稳步提升应试能力。

  小托福强化班

  适合年级:4-5 年级

  入班水平:测试分数 740-780 分

  目标分数:820 分

  课程亮点:专攻高频得分重难点,融合语言能力提升与应试方法训练,冲刺高分。

   小托福冲分班

  适合年级:4-6 年级

  入班水平:测试分数 800 分以上

  目标分数:850 分以上

  课程亮点:深挖解题思路与高阶技巧,强化答题熟练度与细心度,稳住高分水平。

  犀牛教育上海线下校区:徐汇,黄埔,浦东,闵行

  犀牛国际教育AMC8官方咨询专线:16621066037(同微信)

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