重磅!上海三公两大外语校科创班改革：浦外26级取消科创班，上外附中科创班缩招至1个

上海小升初、国际路线家长注意!近期上海三公之二的浦外、上外附中2所头部外语特色中学发布2026级班级调整新规划，科创赛道迎来重大变动：浦外2026级直接取消科创班招生，上外附中科创班由2个缩减为1个。不少规划理科竞赛、科创路线的家长瞬间慌了：科创班取消 / 缩招，理科、竞赛路线还有出路吗?今天犀牛教育老师结合浦外官方宣讲内容，完整解读本次政策变化、课程安排与新的升学规划思路。　

　　上海三公

　　两大外语校科创班最新调整政策

　　1. 上海浦东外国语学校(浦外)：2026级彻底取消科创班设置

　　根据浦外2026级新生宣讲会官方PPT明确公示：2026年级班级仅保留两类：双外语班、英语班，不再单独设立科创班。

　　很多家长看到这条消息第一反应：学校以后不学科创、不重视理科了?PPT 中专门标注关键说明：不设科创班不代表没有科创课程

　　。取消独立科创班，只是不再单独划分科创特色固定班级，科创相关课程、理科拓展、竞赛活动会融入常规英语班、双外语班统一开展，不会删减理科教学资源。

　　2. 上外附中：科创班由2个缩减为1个，招生名额大幅收紧

　　同为上外系头部名校，上外附中同步调整科创班规模，往年稳定开设2个科创特色班，2026年招生季缩减至仅1个班级。缩招意味着科创方向招生名额减半，择校竞争难度显著提升，想要走理科科创路线的学生，上岸门槛更高。

　　上外浦外

　　2026年两种班型怎么选?

　　浦外取消科创班后，全体新生统一分为双外语班、英语班，英语为全校所有学生必修核心课程，两套班型外语培养路径清晰：

　　1. 双外语班(英语+德语 / 英语+法语)

　　定位：深耕双语语言能力，匹配外语、涉外、人文、海外文科申请路线

　　固定双外语同步教学，初中阶段系统夯实英法 / 英德双语基础;

　　校内外语赛事、模联、国际交流资源优先倾斜，语言优势突出;

　　理科科创课程统一融合进常规课堂，配套校内科创拓展课、实验活动。

　　2. 英语班(可选第二外语)

　　定位：平衡英语主线学习，给学生自主选择二外、侧重理科科创的空间

　　二外选课规则：中预年级为选择性必修，升入高年级后转为选修课;

　　可选四大语种：德语、法语、日语、俄语，学生可根据兴趣、升学规划自由挑选;

　　科创、数理拓展资源全部向英语班开放，校内理化实验、科创课题、理科竞赛社团正常开设，想深耕理科、AMC、物理碗等竞赛的学生，优先选择英语班更适配。

　　科创班取消 / 缩招，

　　对上海家长意味着什么?

　　1. 单独科创特色赛道收窄，纯理科定向择校选择变少

　　往年浦外科创班、上外附中双科创班，是上海小升初理科娃的核心目标校，专门针对数理、科创特长招生;如今一校取消、一校减半，想要靠理科特长择校的学生，可选路径大幅收缩。

　　2. 理科学习不再靠 “专属班级”，校内全员普惠科创课程

　　浦外明确说明，取消科创班≠砍掉科创资源。所有班型学生均可参与科创实验、理科拓展、学科竞赛，不再把理科资源集中在少数科创班，实现全校共享。好处是普通班学生也能接触优质理科课程;弊端是没有专门定向拔高班级，想要冲刺高阶竞赛，需要课外系统补充培训。

　　3. 升学规划思路需要调整

　　路线① 语言方向：优先双外语班

　　未来规划涉外专业、外国语高中、海外文科/ 商科、外交传媒的学生，双外语班长期双语培养优势无可替代。

　　路线② 理科科创 / 国际竞赛路线：优先英语班

　　英语班二外压力更小，有更多课余时间深耕数理，匹配 AMC8/10、物理碗、化学UKCHO等国际竞赛，为国际高中、美本爬藤铺垫竞赛履历。

　　新的政策调整下，

　　规划科创、理科竞赛的家庭该怎么做?

　　1、校内利用普惠科创资源，吃透校内 -理科拓展课

　　浦外、上外附中均保留完整科创课程、实验课堂、理科社团，课堂基础务必抓牢，积极参与校内科创课题、理科活动，积累校内学术背景。

　　2、课外系统化补充国际竞赛，弥补无专属-科创班的拔高缺口

　　没有定向科创班的分层拔高，仅靠校内课程很难冲刺高阶竞赛奖项。小学阶段提前规划袋鼠数学竞赛、AMC8，初中衔接AMC10、物理碗等国际竞赛，搭建完整理科竞赛履历，弥补班级特色缺失。

　　3、择校根据自身情况定位，匹配自身发展方向

　　语言天赋突出、未来走外语路线：冲浦外双外语班、上外附中语言班;

　　理科优势明显、想深耕科创竞赛：优先浦外英语班，或对比其他保留科创特色的学校;

　　4、平衡语言与理科，双线同步规划

　　两所上外系学校核心优势仍是外语，哪怕主攻理科，英语能力也必须夯实，KET/PET、小托福标化同步推进，兼顾语言+竞赛双线升学。

　　上海三公择校新政应对

　　犀牛教育上海三公专属备考课程

　　浦外、上外附中均属于上海三公核心校，如今科创班缩招、取消，择校笔试面谈的综合筛选标准进一步收紧，单纯靠理科特长或语言特长很难突围，需要英语 + 数理竞赛 + 面谈综合能力全面发力。针对三公择校变革，犀牛教育打造完整三公备考体系，匹配浦外、上外附中、上实三大三公招生要求：

　　1. 英语专项培优，匹配上海三公语言考核

　　对标浦外双外语、英语班双语考核标准，系统梳理 KET/PET 核心词汇、原版阅读、英文写作，专项训练面谈英文问答、模联思辨表达，不管是双外语班语言测试，还是英语班英文笔试，都能稳定发挥。

　　2. 数理竞赛分层集训，补齐科创路线短板

　　针对如今无专属科创班、校内拔高不足的痛点，犀牛教育开设袋鼠数学、AMC8分层集训：低龄铺垫数学思维，五年级冲刺AMC8全球前5%奖项，丰富三公简历数理亮点;数学竞赛课程贴合上海三公数理出题风格，同步训练校内拓展难题，笔试解题速度、逻辑思维双重提升。

　　犀牛教育深耕国际竞赛与上海三公培训多年，累计帮助数百名学员拿到AMC8高分、小托福850+，成功上岸上实、上外、浦外等三公名校。

　　犀牛国际教育在上海，北京，南京，合肥，深圳，青岛，武汉，苏州，广州，杭州，无锡，宁波，重庆，成都、中国香港、天津、新加坡……等城市均有校区，线下开设小班课或者一对一，其他城市学员/距离当地校区太远，可参加线上直播课程，免费看回放~

　　
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