上海“三公”:上实、上外、浦外,这么多年来一直是“零志愿”报考+高比例直升名额,公办收费标准+不输顶尖民办的办学实力,是小升初界公认的“神级梦校”。
目前,“三公”的2026秋招已经进入初筛阶段,整个4月中下旬会根据网申材料发放面单、组织面试。
从历年牛娃们的网申材料来看,AMC8、小托福、PET高分扎堆,奥数、英语、综合素养全面开花,今天我们就来看看申请上海三公需要怎样的实力吧!
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“三公”的办学实力与学制优势
—— 为什么全上海的牛娃和家长都在冲?
“三公”具体是指上海实验学校、上海外国语大学附属学校和上海外国语大学附属浦东外国语学校,这三所学校的师资力量和教学水平都非常出色。
提问: 冲“三公”的优势在哪里?
上海市实验学校
核心特色:十年一贯制,理科科创天花板
上海市实验学校是上海市教委直属的公办特色校,实行小学四年+初中三年+高中三年的十年一贯制,学生16岁即可参加高考。
上实以数理思维、科创探究为核心,从学制就能看出该校的教学难度和进度是远超其他学校的,孩子从小就可接触到来自中科院、复旦、交大等顶尖名校的高质量教育资源,适合热爱数理探索、逻辑思维强的牛娃。
上实初中每届招140人,无重点班,本部高中直升率超过90%;高中设平行班/理科班/创新特需班,重点培养科创型人才,国内985/211录取率超80%,稳居上海公办第一梯队。
不过,上实以体制内升学路线为主,国际部只招收符合条件的外籍人员子女,不招收国内学生。
上海外国语大学附属学校
核心特色:文理并举、外语见长、全面发展
上外附中直属教育部,全国首批7所外国语学校、首批16所具有推荐保送生资格的外国语学校,目前共开设10门外语:英语、德语、法语、日语、俄语、西班牙语、葡萄牙语、意大利语、阿拉伯语、希伯来语,被誉为 “外交官摇篮”。
上外附中实行初中四年(含预初)+高中三年的七年一贯制,高中几乎全员校内直升。初中一般是招360人,分英语班、双外语班(德语/法语/日语/西语/俄语)、一带一路语种班、多语种科创班,全部是小班化全外语授课,初一即可选修 “小二外”,语言能力培养全国顶尖,每年有超过85%的学生被各种985/211的外语类专业保送。
国际课程方面,上外附中设有专门的国际部,虹口校区(G6-G9 初中) 开设国内同步+双语衔接课程;长宁校区(G10-G12 高中) 开设IBDP、AP融合、港澳台侨联考这三大高中课程,但只有以下五类学生可以申报:
纯外籍学生(持外国护照 + 长期居留)
中国港澳台永久居民(持回乡证/台胞证)
持教委认证有效海外绿卡的中国籍学生
持海外出生证明的中国籍学生(未在国内落户)
在沪外籍/港澳台人士随行的中国籍子女
普通大陆中国籍无法申报
上海外国语大学附属浦东外国语学校
核心特色:多语发展、沉浸式教学
浦外附中是一所公办全寄宿制的外国语特色校,同样拥有教育部认定的外语保送资格,实行初中四年(含预初)+高中三年的七年一贯制,开设包括英语、德语、法语、日语、俄语、西班牙语在内的六门外语课程,初升高的直升率超过70%,未直升的学生可通过中考渠道升学。
浦外附中初中一般是招收430人(浦东校区370人+外区60人),开设2个外语实验班(英语+德/法的双外语主修)+6个平行班,开设小语种选修,兼顾语言能力与综合文理素养。
国际课程方面,浦外附中的VCE澳洲国际课程班属于上海市21所之一,也就是学生拥有上海市体制内+澳大利亚维多利亚州的双重学籍( 2026秋招大战即将开启!第一步择校关,带你了解上海老牌“21所”!),每年预计招收25名本地生源学生,对接澳洲/英美本科,毕业生100%海外录取,85%能进入墨尔本、悉尼、牛津、剑桥等名校。
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