AP物理1全解析：课程大纲、评分规则与5分率，附犀牛教育AP物理课程介绍

很多家庭第一次接触 AP 物理1（AP Physics 1: Algebra-Based）时，都会被两个极端评价搞糊涂：一边说它是"AP 里最难过的一门"，5分率常年个位数；另一边又说它只要求代数、不用微积分，是最适合入门的物理课。两种说法其实都对——它确实不考微积分，但它考的是另一种更稀缺的能力：用物理原理把话说清楚。下面把大纲、评分、5分率一次讲透，并附上犀牛教育 AP 物理课程的体系介绍。

AP 物理1 是 College Board 开设的代数基础物理课，对应美国大学一学期的代数基础物理（非理工科向），官方建议的前置数学是几何 + 正在修读代数II，不要求微积分。课程内容以经典力学为主线，2024—2025 学年改版后确定为 8 个单元：

 

Unit 1 运动学（Kinematics，10%–15%）：标量与矢量、位移/速度/加速度、运动图像、参考系与相对运动、二维矢量与抛体运动。

Unit 2 力与平动动力学（Force and Translational Dynamics，18%–23%）：系统与质心、受力分析图、牛顿三大定律、万有引力、动/静摩擦力、弹簧力、圆周运动。

Unit 3 功、能量与功率（Work, Energy, and Power，18%–23%）：平动动能、功、势能、机械能守恒、功率。

Unit 4 线性动量（Linear Momentum，10%–15%）：动量、冲量与动量变化、动量守恒、弹性与非弹性碰撞。

Unit 5 力矩与转动动力学（Torque and Rotational Dynamics，10%–15%）：转动运动学、线量与角量的联系、力矩、转动惯量、转动平衡与转动形式的牛顿定律。

Unit 6 转动系统的能量与动量（5%–8%）：转动动能、力矩做功、角动量与角冲量、角动量守恒、滚动、卫星轨道运动。

Unit 7 振动（Oscillations，5%–8%）：简谐运动的定义、频率与周期、简谐运动的表示与分析、振动能量。

Unit 8 流体（Fluids，10%–15%）：密度、压强、流体与牛顿定律、流体与守恒律，即静水压强、浮力（阿基米德原理）、连续性方程与伯努利方程。

 

这次改版最值得注意的变化有三个：一是流体力学从 AP 物理2 下放到物理1，成为新的 Unit 8；二是原本的波、声学、电路等内容被移出物理1；三是单元数由 7 个增至 8 个。对备考的直接影响是：Unit 2 与 Unit 3 合计占到 36%–46%，是所有复习时间的第一优先级；而 Unit 8 作为新增单元，首次出现在大考中往往会被重点考查，性价比反而很高。

 

改版后的 AP 物理1 考试总时长 3 小时，分两个部分，各占总分的 50%：

Section I 选择题（MCQ）：40 道单选题，80 分钟。每题 1 分，答错不倒扣，因此可以放心作答每一题。2026 年起题量与时限有小幅微调（部分资料显示为 42 题 / 85 分钟），但"各占 50%"这一基本盘不变。

 

Section II 自由问答题（FRQ）：4 道大题，100 分钟，合计约 60 分。四种固定题型依次为：数学常规题（Mathematical Routines）、图像与表征转换（Translation Between Representations）、实验设计与分析（Experimental Design and Analysis）、定性/定量综合分析（Qualitative/Quantitative Translation）。相比改革前的 5 道题，题量减少但每题分值提高，等于把更多分数压在"能不能把推理过程写完整"上。

 

换算方式是：选择题得分占比 50%，FRQ 得分占比 50%，合成一个总分后映射为 1–5 分。需要特别提醒的是，College Board 从不公布固定的分数线，每年会通过等值（equating）与标准设定流程重新划定等级切点，以保证今年的 3 分和去年的 3 分代表同一水平。坊间根据已发布的评分表估算，5 分大约对应 65%–70% 的合成得分率，也就是说，选择题错十几道仍有机会拿 5 分——前提是 FRQ 表现够硬。

 

还有一个容易被忽略的细节：这门考试是混合数字化形式，选择题在 Bluebook 应用里作答，FRQ 则在屏幕上读题、在纸质答题册上手写，最后邮寄阅卷。在屏幕上看物理题、在纸上推公式，本身就是需要提前练的功夫。

 

AP 物理1 长期"霸占"AP 最低分率榜首，但 2025 年出现了近十年最大的一次单年跳变。College Board 官方分数分布如下：

 

2021 年 5分率 6.9%，3分及以上 42.1%，平均分 2.41；2022 年 7.9%，43.2%，2.47；2023 年 8.8%，45.6%，2.55；2024 年 10.2%，47.3%，2.59；到 2025 年，5分率直接跃升至 19.8%，3分及以上升至 67.3%，平均分首次站上 3，达到 3.12，全球考生约 17.4 万人。2026 年的初步数据为 5分率约 19%、3分及以上约 68%，与 2025 年基本持平。

 

为什么会有这么大的跃升？核心原因是考试本身变了：内容范围收窄、FRQ 由 5 题变 4 题、每题作答时间更充裕、取消了对学生极不友好的多选式选择题（multi-select），同时评分标准也随之重设。换句话说，物理没变简单，是"考法"变友好了。这也提醒我们一件事：2024 年及更早的真题只能当练习材料，不能当评分标尺，用旧卷子估分往往会低估。

 

但不要因此乐观过头。2026 年初步数据中，仍有约 17% 的考生拿到 1 分，这个比例是 AP 物理2（约 7%）的两倍多。这门考试的分数形态是"中间厚、尾巴重"——真正卡住的不是中上游学生，而是那些只会套公式、写不出物理说理的学生。它的核心难点从未改变：考卷会给你公式表，因此背公式毫无价值；真正拉开差距的是排序判断题、图像转换题、实验设计题，以及需要用一整段话论证"为什么"的段落论述题。

 

在明确了"考什么、怎么评分、难在哪"之后，课程的价值就取决于它有没有针对这些痛点做设计。犀牛国际教育（X-New）的 AP 物理1 辅导，正是围绕新版 8 单元考纲（含新增流体力学）搭建的，主攻概念理解、模型构建、实验分析与 FRQ 答题训练。